Beschreibung:

Selbsthilfe zur Krisenbewältigung
Angeleitete Selbsthilfegruppe mit Themenabenden, an denen es vorwiegend darum geht, das eigene Leben besser in den Griff zu bekommen und sich in den Gruppentreffen gegenseitig dabei zu unterstützen. Themen sind z.B. Was läßt mich besser leben? Womit dünge ich meinen Lebensbaum? Welche Früchte kann ich mir erwarten? (Ansprüche und Einsatzbereitschaft) Meine Stärken und wie ich damit umgehe? Oder Meine Schwächen und welche Stärken sich dahinter verbergen? Und ähnliche Themen. Manchmal bilden auch einfach die Erlebnisse der vergangenen Wochen den Hintergrund für die Einheit.
In dieser Gruppe sind Menschen, die z.Z. unter größeren Belastungen leiden und deshlab neue Perspektiven und neuen Lebensmut finden wollen.
Die Teilnehmer/innen dieser Gruppe wirken nicht im Sinne von Nachbarschaftshilfe nach außen, weil sie erst einmal sich selbst helfen müssen und wollen.

Die Gruppe trifft sich um daran zu arbeiten, eine tragfähige Gruppe zu sein, die Menschen in Krisen auffängt, ihnen Verständnis entgegenbringen kann, und die ihnen ein Stück ihres Weges die nötige Stütze gibt. Der Gruppe gehören Betroffene und Interessierte an, die aus ganz persönlicher Erfahrung heraus und im Sinne von Mitmenschlichkeit, unkompliziert und diskret diese Hilfestellung anbietet. Der Kontakt zur Gruppe bzw. zu einzelnen Gruppenmitgliedern wird durch das LICHTUNG Büro vermittelt.